Sirop d’agave : bonne ou mauvaise idée pour la glycémie ?
Le sirop d’agave est souvent présenté comme une alternative plus saine au sucre blanc.Indice glycémique plus faible, goût naturellement sucré, origine végétale… Sur le papier, il semble idéal. Voir aussi mon guide quel sucre choisir quand on est diabétique. Mais est-ce vraiment une bonne option quand on cherche à stabiliser sa glycémie ?Et surtout, le…
