dessert

Glycémie Stable Impact doux Satiété Bonne 2h30 à 4h Énergie après repas Stable Dessert gourmand Envie de sucre Faible Mieux contrôlée Temps total 15 min Portions 7 ramequins Difficulté Très facile Valeurs Nutritionnelles (par portion) ~153 kcal Calories ~17 gr Glucides ~2 gr Protéines ~1 gr Fibres Les valeurs nutritionnelles sont des estimations calculées à…