Boeuf Bourguignon IG bas revisité
Un bœuf bourguignon IG bas, mijoté lentement pour un plat riche en saveurs et compatible avec une alimentation diabétique. Glycémie Stable Impact progressif Satiété Bonne + 4h et + Énergie après repas Stable Repas stable Envie de sucre Faible Peu de fringales Temps total 2h30 à 3h + Portions 4 personnes Difficulté Moyenne Valeurs Nutritionnelles…
